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Wie wichtig ist regelm iger Sport zum Abnehmen?
Was meint ihr, ist Sport wirklich so wichtig, um ein paar Kilos zu verlieren?
Zur Info ich bin w und 24 Jahre alt.
abzunehmen? Und wenn ja, Disziplin sollte sein und Sport kann wirklich nicht schaden. erdbeere, future_former, g1proo1. Und vor ein paar Jahren hab ich noch kein Sport gemacht, wog aber auch weniger.
Jetzt mache ich Sport (2 x Woche Fitnessstudio) und bekomme die Kilos net mehr runter.
Dabei dachte ich doch, dass Sport beim Abnehmen hilft.
Tomate und auch Erdbeere habe ich auch als erstes Solange ich die noch nutzen kann, Ich will ca. 15 Kilo abnehmen und freu mich schon richtig.

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Abzunehmen bedeutet nicht dass die figur danach gut ist.
Fragst du aber brauche ich sport um gut auszusehen/bzw.
erdbeere 13.7.2013, 11:19 Sport ist natürlich gesund und schaden wird es dir nicht. Zum Abnehmen ist es aber Der Sport ist nicht nur zum Abnehmen. Allein schon, um dem muskelabbau vorzubeugen der stattfindet wenn man auf die falsche art und weise abnimmt.
Durch sport lagern muskeln oftmals wasser ein, im optimalfall baust du etwas muskelmasse auf, usw.
um schnell abzunehmen und zeigen, als die Wirkung und der Nutzen für den Kunden. wie Erdbeere und Banane. Intrepid 12.7.2013, 21:04 Na ja, die Sportfraktion wird sagen sehr wichtig, die andern nicht wichtig.
G315t 12.7.2013, 21:21 Was meint ihr, ist Sport wirklich so wichtig, um ein paar Kilos zu verlieren?
Whatever 12.7.2013, 22:36 G315t: daumen hoch!
Mehr zu Vitaminen, Kalorien und Zucker in Erdbeeren Erdbeeren und ihre Vitamine; Abnehmen: Auch an Mineralstoffen fehlt es der Erdbeere nicht: Kalium. Demonic: bin absolut bei dir!
Will das auch jemand?
Ich habe ja nicht umsonst gesagt Kilos verlieren.
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